Probabilmente non vale la pena spiegare cos'è un allenamento abbreviato, perché in un modo o nell'altro è menzionato in quasi tutti i nostri articoli [Leggi l'articolo principale sull'addestramento abbreviato]. Nonostante la semplicità esteriore degli allenamenti abbreviati, la loro organizzazione interna può essere molto diversa. Dopotutto, non esiste un unico elenco…